健康美容グッズ「健美革命」

このブログは腰、肩、膝の痛みなどや健康美容でお悩みの方を少しでもサポートやお勧めグッズを紹介しています。

タグ:膝

マグネッカーひざ用

膝痛の引き金は「筋力低下」

ひざの筋力が低下すると、筋肉のバランスがくずれ、体重が一部の筋肉に偏ってしまいます。
結果、ひざの血行が悪くなり筋肉のコリやハリが出て、関節も硬くなり痛みも出てきます。
気になる不調の"入り口"はひざの『コリ』『冷え』の放置が原因です。
ひざ周りの筋肉のコリや血行不良の放置は、膝痛の原因にもなります。

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お医者さんのひざベルト 薄手しっかりタイプ  

年齢とともに起こる膝の痛み

膝の痛みは40才代以降、年齢とともに増える傾向にあります。
近年の高齢化社会にともなって「膝痛」の人が増えつづけています。
膝は、歩くときに重力のバランスを調節したり、その際の地面からの衝撃のショックをやわらげる役目をしている重要な関節です。

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