健康美容グッズ「健美革命」

このブログは腰、肩、膝の痛みなどや健康美容でお悩みの方を少しでもサポートやお勧めグッズを紹介しています。

タグ:背中

肘関節サポーター「バイオメカサポーター肘関節Ⅱ」

猫背で起こる体の不調

猫背は、首・肩にかかる負担を増強させます。
そして、身体は疲れやすく、気になるお腹まわりにも影響が出てしまいます。
程度の差はあっても非常に多くの人が猫背の状態になっています。
また頑固な肩こりに悩まされている人などは、特にパソコンなど長時間のデスクワークで知らず知らずのうちに肩や頭が前に出ている状態、猫背の姿勢になってしまっていることが多いでしょう。
猫背姿勢は見た目が悪いだけでなく、肩こり、肩・肘・手首の痛みなどももたらします。

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猫背を矯正し美しい姿勢へ導く着る矯正ベルト「ぐいっと美姿勢インナー」

猫背を矯正し美しい姿勢へ

美しい姿勢、それは誰もが憧れるものです。
正しい姿勢、きれいな姿勢は見た目だけでなく身体全体にも良い影響を与えます。
猫背が歪んだ姿勢では、身体は疲れやすく、気になるお腹まわりにも影響が出てしまいます。
猫背で曲がった姿で実際の年齢より上に見られてしまったり、鏡やガラスに映った自分の猫背姿にハッとした経験はありませんか。
知らず知らずのうちに猫背になってしまう。
そんな悩みをもった人も多いと思います。
女性にとって気になるスタイルの基本となる、上半身の姿勢が猫背では台無しです。

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身体のバランスを左右対称に前後均等に上下別にやさしく働きかける新しいタイプの骨盤ベルト「姿勢もまっすぐ骨盤ベルト」

身体のバランスに重要な骨盤

骨盤は身体の中心にあるとても大事な部分。
骨盤のゆがみは女性特有の様々な症状の原因になるともいわれています。
骨盤がゆがむと身体全体のバランスが崩れ、使わない部分にお肉がついてしまったり、内臓が支えを失い下腹が出て姿勢が悪くなってしまいます。
猫背やO脚、便秘や生理不順なども骨盤の歪みが原因で起きてしまうことも多いようです。

そんな骨盤のゆがみと、背筋も同時に支える今までにない新しいタイプの骨盤ベルト「姿勢もまっすぐ骨盤ベルト」です。

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猫背が体の疲れの原因?

長時間の立ち仕事は上半身の筋肉が疲れ、ついつい猫背になりがちです。
姿勢が悪くなると上半身に負担をかけたり、呼吸しずらくなるため、より疲れを感じやすくなります。
立ち仕事、座り仕事、家事に育児にオフィスワーク…。
どんな仕事でも良い姿勢で行うのと、悪い姿勢いで行うのとでは疲れ方が全く違うといわれています。
猫背のだらりとした姿勢は、身体は楽をしているように思われがちですが、曲がった部分に疲労がたまりやすく、むくみにもつながってしまいます。
ですが、思っていてもなかなか自分白身では改善できないのが自分の姿勢。
そこで働く女性の現場から誕生しました!続きを読む

肩こり解消枕

国民病とも言われる肩こり

慢性的な肩こり・首の痛みで悩んでいる方は本当に多いですね。
日本人で肩こりを訴える人は、女性で1位(約13%)男性で2位(約6%)で男女あわせると10人に1人が肩こりで悩んでいるという調査結果が出ています。日本人の肩こりはいまや国民病とも言われているのです。 肩こり

肩こりがひどくなると深刻です。
「肩こりで仕事や家事にも集中できない」
「朝起きると肩や首が凝っていて憂鬱です」
「肩こりのせいで寝つきが悪くなかなか眠れない」
「肩こりをほぐしにマッサージに行ってもすぐにまた肩こりに」
といって肩こりに毎日誰かにマッサージも頼めるわけもない・・。

「つらい肩こりから開放されたい」と、肩こり体操やストレッチなどさまざまな肩こり解消法を試みてもなかなか長続きしないものです。続きを読む

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