椅子への長時間の着座は様々な悩みの原因
私たちは人生の3分の1を椅子の上で過ごしています。(1日8時間、80年計算)。長時間椅子に座ると腰が痛い、お尻が痛い、だんだん前へズレてくることはありませんか?
以前に比べ現代人が椅子に座る機会は増えているのはみなさんも実感するところではないでしょうか。
会社でのデスクワークは今やあたり前、レストランや家庭でも椅子に座る時間が増えているのが現状ではないでしょうか。
ところが、そんな椅子への長時間の着座は様々な悩みを生むのです。
「腰、お尻、背中、首」が痛くなる、しびれるなど、様々な悩みがありますが、その原因とは一体何なのでしょうか?続きを読む