女性 に多い軽い尿失禁・尿漏れ

「くしゃみをしたとき」「重い荷物を持ったとき」「大笑いしたとき」など、ちょっとした油断で尿漏れしてしまった・・・なんてことありませんか?
軽い尿失禁・尿漏れは多くの女性が経験していることではないでしょうか。
そんな尿失禁・尿漏れに悩んでいる方も少なくないと思います。

女性の骨盤の底にある筋肉「骨盤底筋」が弱ると、膀胱や子宮が下がり、尿道を締めにくくなるために、尿漏れが起こりやすくなります。
加齢や出産によって、ほとんどの女性は骨盤底筋が弱くなってしまっています。
尿失禁対策には、骨盤底筋をケアする事が効果的です。

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