ムレずに快適な「知恵まっと」
姿勢を矯正し、腰への負担を軽くするために研究開発された「知恵まっと」。
暑い夏はムレたりして、長時間使えないという方もいらっしゃったかもしれません。
この「エアーサーキュレーション知恵まっと」は、
「ムレ防止」の機能を追加し、一年中快適に使用できるよう開発された知恵まっとです。
このブログは腰、肩、膝の痛みなどや健康美容でお悩みの方を少しでもサポートやお勧めグッズを紹介しています。
姿勢を矯正し、腰への負担を軽くするために研究開発された「知恵まっと」。
暑い夏はムレたりして、長時間使えないという方もいらっしゃったかもしれません。
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「ムレ防止」の機能を追加し、一年中快適に使用できるよう開発された知恵まっとです。
東京ミッドタウンクリニック「平石貴久特別外来」
医師 平石 貴久
私たちの毎日の生活は座っている時間が多くを占めています。
長時間のデスクワーク、長距離のドライブ、出産後の授乳、痔病など、長時間座っていると腰やお尻に負担がかかり、痛くなったり辛い思いをした事はありませんか?
とりわけ出産後の授乳時の腰痛や痔の痛みはつらいものです。
1日の多くの時間、人は座って生活をしています。
「座る」ことは、骨盤にとても大きな影響を与えています。
なにげなく座っている「座り姿勢」は、骨盤にとって実はとても重要なのです。
骨盤のゆるみやズレによってしらないうちにポッコリ飛び出た下腹。
意外としつこいウエスト周りの気になるゆるみ。
鏡を見て改めてびっくり、頭や首が前のめりになっている猫背。
毎日頑張ってダイエットしても、適度な運動を行っていても骨盤がゆるみ、ズレて姿勢が悪ければ、下腹は引っ込みません。
イスに座る時、だらしなく浅く座って楽な姿勢だと思っていても、骨盤が前傾しています。
骨盤が前傾すると内臓を支える筋肉がゆるみ、内臓が下垂しやすくなり下腹ぽっこりの原因にもなるのです。